美白・美肌

	綺麗になりたい　　　　　!!
	人は誰しも、少なからず、できるものであれば「美しくありたい」「綺麗になりたい」と想っています。「汚くありたい」と願う人は誰もいません。　ここでは、個々人の個性を引き立たせるために、少しでもお役に立てる『美容のための雑学』を取り集め、ご紹介しています。

α）トータルビューティ

β）ボディケア・マッサージ

γ）美白・美肌・年齢不詳

δ）肌荒れ対策・手入れ

ε）メイクアップ

ζ）コスメティック

η）ネイルケア・歯科矯正

θ）アンチエイジング

ι）サプリメント

κ）癒し・アロマテラピー

γ)美白・美肌・年齢不詳

実年齢を感じさせない肌年齢の形成。乾燥肌や敏感肌、アトピー肌など、さまざまな肌に合わせたスキンケアをすることにより、肌美人を創りだします。

【美白】

顔や腕の皮膚の色素沈着を少なくし、白い肌を好む人が増えています。真夏でも素肌を紫外線から肌を守るために、黒いもので肌を覆っている方を街中でも少なからず見かけます。

色素沈着の対策としては、美白化粧品によりメラニンの生成を抑える方法が多く用いられています。また、食事では、ビタミンCをはじめとするビタミン類やカルシウムなどの摂取が効果的とされています。

美白化粧品は長く使わないと効果が現れないということを理解して、根気よくスキンケアを続けていくことが重要です。

上質な白さを求める「大人の肌」に美白と潤いを同時に実現。たしかな美白力でありながら、肌にみずみずしいうるおいを与える「DHCホワイトニングシリーズ」 。もう一つは、手軽に美白スキンケアを試したい方に「ラサーナ保湿＆美白3点セット (しっとりタイプ）」 がおすすめです。

【美肌】

美肌を保ち続ける、若さとハリのある肌を維持することは大変な努力を必要とします。しかし、実年齢が不明の若々しい肌年齢の方も数多く見かけます。

実年齢を凌駕する美肌を作り上げるには、まず、規則正しい生活習慣をつくり、肌荒れを防ぐことから始まります。睡眠不足は大敵です。精神的にも体力的にも健康を維持することが、美肌づくりのための基礎になります。

また、サプリメントや美肌スキンケアなども効果がありますが、低カロリーのタンパク質（白身魚など）を摂取することも大切です。。

美肌を持続させるために、年齢とともに減少していくコラーゲンを補うことをお勧めします。低分子コラーゲン は通常のコラーゲンより体内への吸水性がよくおすすめです。

　　　　　　
肌荒れを防ぐおすすめ化粧品です。

【乾燥肌・敏感肌】　

乾燥肌は、一般的に「動物性たんぱく質の摂りすぎ」といわれています。体内に老廃物などがたまり、乾燥肌の原因になります。
野菜などの植物性の食品を摂るように心掛け、適度な運動で新陳代謝を促し、体内の老廃物を排出するようにしましょう。
また、弱アルカリ性成分の洗顔料やセラミド成分を補い保湿成分の高いスキンケアを行うことが大切です。

敏感肌の方は意外と多くいます。原因としては、遺伝的体質(アレルギーなど）やホルモンバランスの崩れなどもありますが、肌に合わない化粧品や洗顔料の使用の場合もかなりあります。
肌がデリケートな状態になっているので、保湿性の高い刺激の少ないスキンケアが必要です。

敏感肌スキンケアとして、トラブルをはねのける強い素肌にする。もう一つは、神秘ともいえる酵母エキスの力 を用いたスキンケア。アンチエイジングへのこだわりです。

【アレルギー肌・アトピー肌】　

アレルギー肌は、遺伝的体質が原因の場合はアレルゲンと考えられる成分を特定し、回避することが必要です。しかし、一過性である場合も多く、体調や季節の変わり目、紫外線の影響等により免疫力が一時的に低下していることもあります。この場合は、無添加の洗顔料や高保湿成分を補給するスキンケアにより、肌のバリア機能を高めることが大切です。

また、アトピー肌は遺伝する傾向が高く、肉親に花粉症やアレルギー性鼻炎、気管支ぜんそく、アトピー性皮膚炎の人がいる場合は、可能性が高いと言われています。

前ページ　＜＜　　　４　　　＞＞　次ページ

◆豊かな生活をおくるためのサイト

◆シリウスの杜の不思議な力

◆鯖寿司愛好家のサイト

◆ごはんをたべよう

◆美容と健康の雑学

◆住まいを明るく

◆なんでも、かんでも、ビンでもランキング

ノーベル賞受賞のEGF（細胞再生因子）配合の美容液

角質ケアから始める「新・美白ケア」まずは１０日間お試し
『デルマＱ２トライアルセット』

若返りの秘薬！？大地の生命"穂しずく"

紀香さん、はるなさん、IKKOさん、理沙さん、他有名人多数ご愛用

赤ちゃんにも使える安心のプルミーミルキーローション